Ontspan met Surfing on a Cloud voor Kinderen
Surfing on a Cloud: Meditation is een gratis iPhone-app die ouders helpt bij het creëren van een rustige bedtijd voor hun kinderen. De app biedt meer dan 50 begeleide meditaties en verhaaltjes, ontworpen om kinderen van 3 tot 12 jaar te helpen ontspannen en beter te slapen. Door gebruik te maken van technieken zoals visualisatie, ademhalingsoefeningen en positieve psychologie, maakt de app het makkelijker om bedtijd gevechten te verminderen en kinderen te helpen hun emoties te verwerken.
Met verhalen die regelmatig worden bijgewerkt, kunnen ouders kiezen uit korte meditaties van vijf minuten of langere sessies begeleid door Naya de Droomfee. De app is volledig advertentievrij en biedt wetenschappelijk onderbouwde methoden om angst en stress te verminderen, terwijl het de emotionele welzijn van kinderen bevordert. Surfing on a Cloud is een waardevol hulpmiddel voor ouders die de bedtijdroutine willen verbeteren en hun kinderen willen helpen om uitgerust en vol energie wakker te worden.
